Как подобрать горные лыжи по росту и весу: таблица, советы, обзор

С наступлением сезона горнолыжных видов спорта многие задумываются о том, чтобы приобрести себе качественное снаряжение. Чтобы катание на лыжах было безопасным и максимально комфортным, необходимо правильно подобрать их размер. В продаже есть горные лыжи для новичков и тех, у кого опыт катания составляет менее одного года, для спортсменов, а также для профессионалов (такое снаряжение самое дорогое). Все они имеют разную длину, маневренность на поворотах, упругость, жесткость. По классам катания они делятся на:

  • универсальные, предназначенные для катания по неподготовленным трассам;
  • картинговые, предназначенные для катания по подготовленным склонам гор;
  • для большого спорта (фристайла, слалом-гиганта, кросса, слалома и проч.).

Учитываем вес и рост

Горнолыжники могут использовать несколько ростовок. Выбор будет зависеть от уровня владения техникой, сложности склона, модели рекомендуемых лыж. Обычно они стараются пользоваться общепринятыми на Кубке мира ростовками: 165 см. для мужчин и 155 см для женщин. Мужчинам, которые имеют рост 160-190 см и вес 60-100 кг рекомендуются для коротких поворотов лыжи, длиной 165 см, для средних, а также больших поворотов 170-175 см. Женщинам с ростом 150-180 см и весом 40-80 кг рекомендуются для коротких поворотов лыжи длиной 155 см, а для средних и больших поворотов - 165 см.

Перед покупкой лыж все-таки лучше сначала взять в аренду нужную экипировку, и "обкать" себя в ней. Благо такая возможность есть практически в любом городе. В Харькове взять лыжи напрокат можно здесь http://unisport.ua/prokat-lyzh/. Плюсов масса: это и страховка от ненужной покупки (если дыжи не подойдут), и возможность попробовать разные модели в "боевой" обстановке, и т.д.

Как подобрать горные лыжи по росту и весу: таблица, советы, обзор - фото1

Поскольку женщины в катании на лыжах придерживаются спокойного темпа, то им можно подбирать модели на 10-15 см меньше их роста. Для этого нужно измерить рост и от него отнять около 15 см. Женские модели отличаются яркими рисунками и разными расцветками. Длина детских лыж выбирается так: от роста отнять 5-10 см. Людям с большой массой и высоким ростом нужно выбирать упругие модели, которые на 7-12 см превышают их рост. А вот невысоким людям, имеющим средний вес можно порекомендовать тонкие и гибкие горные лыжи. Ростовку можно подобрать и придерживаясь таких правил:

  • при выборе универсальных лыж отнять от роста 10 см;
  • при выборе фрирайдовых лыж добавить к росту 10 см;
  • при выборе карвинговых лыж отнять от роста 5-20 см. (в зависимости от типа склона).

Также можно воспользоваться такой таблицей.

Как подобрать горные лыжи по росту и весу: таблица, советы, обзор - фото2

Подбираем палки и крепление

Возьмите в магазине первые понравившиеся палки и упритесь ими в пол. Если между предплечьем и локтем получается прямой угол, то значит палки подходят для вашего роста. Что касается крепления, то оно должно легко отцепляться если возникнет непредвиденная ситуация, а также обеспечивать сцепление ботинка. Поэтому рекомендуют подбирать лыжи и крепление одной фирмы. Все крепления рассчитаны на определенную нагрузку. Обычно его устанавливают прямо в магазине. При этом учитываются вес лыжника, уровень катания, место катания, а также частота падений. Если лыжник хорошо катается, то нагрузку при спуске в поворотах лучше делать намного больше, чем, например, для новичка. Верхнее усиление креплений также должно быть больше. Если лыжник имеет большой вес, то давление будет передаваться на крепление, в этом случает усилие нужно установить на 15-30 кг меньше веса катающегося.

Как подобрать горные лыжи по росту и весу: таблица, советы, обзор - фото3

Горные лыжи с талией шире 70 см. имеют другие крепления - с широкими стопами. Подобрать под любые крепления ботинки не сложно. В продаже есть ботинки-трансформеры. Они неподвижно фиксируют ногу во время катания. При снятии блокиратора в них можно ходить. Что касается производителей горных лыж, то сегодня есть много известных брендов, хорошо себя зарекомендовавших: К2, HEAD, NORDICA, , SALOMON, FISCHER, NORDICA VÖLKL, ELAN, DYNASTAR и другие.

Как подобрать горные лыжи по росту и весу: таблица, советы, обзор - фото4

Для катания по рыхлому снегу рекомендуются длинные и широкие лыжи, которые не будут проваливаться в снег.