Войти Регистрация

Авторизация

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Регистрация

Все поля со значком (*) обязательны к заполнению.
Имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
E-mail *
Повторите e-mail *
Captcha *
Reload Captcha

 

 



Первый прикорм при грудном вскармливании: советы и рекомендации педиатров

Первый прикорм при грудном вскармливании: советы и рекомендации педиатров
Нашли ошибку в материале?
Выделите текст и нажмите

            
Понравилась новость?
Поделитесь с друзьями!

Любимому чаду скоро полгода, он становится всё более активным, эмоциональным и любознательным. Прорезались первые зубки, а значит, сама природа подсказывает, что пора задуматься о прикорме. Ходит много слухов и домыслов, но в наш век общедоступной информации разумнее прислушаться к советам педиатров. Для начала давайте посмотрим на любимое чадо со стороны и объективно. Нужно признать, не все родители способны на подобное. Насколько малыш упитан? От ответа на этот вопрос может зависеть какое лакомство в его рационе будет первым, не считая грудного молока или адаптированной смеси от https://shop.nutricia.ua.

Если карапуз пухленький, имеет лишний вес, что, к сожалению, очень распространено сейчас, вводить в качестве прикорма лучше овощное монокомпонентное пюре. Желательно, чтобы оно было из знакомого, соответствующего сезону и привычного овоща на повседневном столе. Для наших широт это кабачок, цветная капуста, брокколи. Все они практически не вызывают аллергию, легко усваиваются и не повышают газообразование в кишечнике. Важно, чтобы пюре было именно монокомпонентное, то есть состоять из одного овоща. Разнообразить питание и смешать вкусы вы ещё успеете, а вот четко определить какие овощи вызывает аллергию у любимого чада легче именно при введении монокомпонентного пюре.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Если же карапуз худенький, плохо набирает вес, беспокойный, то педиатры советуют начать прикорм с каш. Важно, чтобы первая каша не содержала глютен. Подойдет, к примеру, гречневая или кукурузная. Глютен – это белок, употребление которого иногда вызывает редкую болезнь целиакия, её суть состоит в непереносимости данного белка. Фабричные каши имеют специальную маркировку, подтверждающую наличие или отсутствие глютена в продукте, поэтому родителям достаточно внимательно изучать упаковки. Продукты, содержащие глютен, войдут в рацион малыша на несколько месяцев позже.

Итак, решение с чего начать введение прикорма принято, на очереди следующий вопрос – как? Здесь современные рекомендации совпадают с традиционными, ещё со времён наших бабушек и мам. Вводить прикорм необходимо осторожно, в очень малых количествах. Лучше если это будет не первое и не последнее кормление, в идеале новые продукты ребёнок получает до полудня. Начинаем вводить прикорм с чайной ложки, а далее докармливаем грудным молоком или смесью. На следующий день, если негативных последствий не наблюдается, таких как аллергия или проблемы с желудочно-кишечным трактом, можно увеличить порцию вдвое, и так далее пока одно из кормлений не будет заменено полностью.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Как правило, ребёнок в столь раннем возрасте пробует все варианты прикорма с удовольствием, вкусовые предпочтения возникают позже. Особого значения также не имеет, будут кормить родители карапуза собственно приготовленными пюре и кашами или промышленного производства, главное чтобы их качество и безопасность не вызывали сомнения. При приготовлении в домашних условиях, откажитесь от соли, сахара и специй, в разумных количествах они должны присутствовать в рационе ребёнка, но значительно позже.

В отличие от грудного молока или привычной смеси, новая еда может вызвать у малыша проблемы со стулом. После употребления каш случаются запоры, от пюре напротив – появляется диарея и вздутие. Лучшей реакцией в таких случаях со стороны родителей станет временный отказ от проблемного продукта на пару недель.

После введения овощных пюре и каш, в рацион можно добавлять и фруктовые пюре с минимальным содержанием сахара, кисломолочные продукты низкой жирности, а далее и мясные пюре из кролика и птицы, рыбные пюре из нежирной рыбы, подойдёт хек или минтай. Со временем пюре заменит пища более твёрдая. А к году, как правило, малыш переходит на общий стол, с той лишь поправкой, что основой стола должно стать традиционное здоровое питание.

Случайное объявление

Содержимое объявления Тип объявления Дата

Уроки вокала (Работа / Услуги)

Уроки вокала

Уроки вокала в Киеве для начинающих и профессионалов. Уроки пения для детей и взрослых.Школа вокала ...
Услуги
04-17-2017
67 Хит(ы)
Контакты