Войти Регистрация

Авторизация

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Регистрация

Все поля со значком (*) обязательны к заполнению.
Имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
E-mail *
Повторите e-mail *
Captcha *
Reload Captcha

 

 



Советы по питанию

Советы по питанию
Нашли ошибку в материале?
Выделите текст и нажмите

            
Понравилась новость?
Поделитесь с друзьями!

В ожидании весны хочется добавить в свою жизнь что-то новое. Чаще всего это пополнение личного гардероба, а также приведение фигуры в порядок. Кто-то отправляется в спортивный зал, чтобы тут под четким контролем тренера добиться желаемого результата. А кто-то начинает следить за собственным рационом питания, что также способствует нормализации обмена веществ и как результат — красивое подтянутое тело. 

Каждый день необходимо стремиться к получению только положительных эмоций, пробуждаясь утром — жизнерадостно улыбаться. За целый день нужно активно двигаться, действовать, решать разные вопросы, создавать, творить, заполнять личное пространство весельем и энергией. Так должен проходить каждый день, чтобы всегда была уверенность в своих силах, не давать страху или неудачам овладеть разумом человека.   

Свободное творчество и чистую энергию совмещает в себе человек. Это в идеале. Но реальная картина порой расстраивает. Ведь некогда энергичные люди перестали быть такими. Причины заложены в навязанных стереотипах, неправильном рационе питании, злости, малоподвижном образе жизни, болезни, старении, засорении мыслей, организма.

Главной причиной личного недомогания, неудовлетворения, специалисты отмечают питание. Чтобы изменить свою жизнь, следует уделить несколько минут изучению профессиональных рекомендаций, способных вернуть жизнерадостность и активность.          

Завтрак был и остается основным и главным приемом пищи. Об этом знает каждый человек еще с детства. Порция еды заряжает энергией, дает силы для многих дел. Если придерживаться правильного режима, плотный завтра и обед, на ужин легкая порция, то результат не заставит себя ждать. Но когда человек голодает целый день, то вечером он не может себя удержать, начинает подавлять чувство голода, которое он слышал целый день. Советы и рекомендации по правильному питанию предлагает информационный источник pohudeem.net.

Случайное объявление

Содержимое объявления Тип объявления Дата

Продам МАЗ-5616 (Транспорт / Грузовые автомобили)

Продам МАЗ-5616

Продам МАЗ-5616, 1994 г.в. в хорошем состоянии, была заменена коробка передач. Возможен разумный то ...
Продам
08-15-2015
625 Хит(ы)
Контакты