Лишние отложения в области живота и боков часто беспокоят не только женщин, но и мужчин. Существует ряд факторов, которые к…
На начальных этапах, для первых тренировок ребенку нужен минимальный набор спортивных принадлежностей, которые важны для юного теннисиста. Не обязательно сразу…
Для пробежек зимой и осенью необходимо приобрести спортивный костюм, соответствующий погодным условиям. Одежда для бега должна соответствовать определенным требованиям, чтобы…
В большой теннис играют люди разного возраста. Для получения максимального удовольствия от перемещения по корту важно правильно выбрать ракетку. Профессиональные…
В ассортименте современных магазинов представлено большое количество разных велосипедов, которые отличаются между собой формами и видами. Существует основная классификация, по…
Для занятий спортом, и большой теннис не исключение, требуется специальная экипировка. Для игры на корте помимо ракетки и формы нужно…
Командой Runnersclick было проведено масштабное исследование данных 196 марафонов, проводимых по всему миру в 2014-2017 гг. В результате этой работы…
Начало декабря выдалось невероятно насыщенным на футбольные события. И чемпионаты принесли нам немало сюрпризов. Давайте взглянем, чем удивляли нас Чемпионат…
Регулярные поездки на велосипеде повышают выносливость организма, тренируют мышцы, улучшают психологическое состояние. В результате человек чувствует себя активнее и бодрее,…
Современный рынок обуви предлагает клиентам широкий выбор оригинальной и качественной обуви. Самая практичная и удобная обувь со всей представленной –…
Для обретения нормальной физической формы и подтянутой фигуры необходимы постоянные физические нагрузки. Тренировки можно проводить дома. При этом, их эффективность…
Мышечная боль – нередкий спутник тренировок, который время от времени дает о себе знать. Достаточно приложить чуть больше усилий, как…

Как выбрать фитбол для себя

09 сентября 2018
Многие из нас придя в студию или зал видел большие сферы, швейцарские мячи, а некоторые даже держат его дома. До…
Многие думают, что похудеть в условиях спортзала невозможно. Якобы во время тренировок подкожный жир никуда не девается, плюс наращиваются мышцы.…
Какие нюансы нужно учитывать при выборе перчаток для фитнеса и чем отличаются спортивные перчатки различных ценовых категорий? Ответы на эти…